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涼子のデカ尻を見て久しぶりにまぐわった夫と涼子。しかし夫は疲れて勝手に寝てしまった。夫に求められるだけ良いのかもと思っていたが、イケないまま終わるのは辛かった。涼子はモヤモヤを解消するためヨガやバランスボールを始めた。ある日、運動をしていた涼子は足をつってしまう。息子がつった足を伸ばしてくれた。そして、ストレッチのためマッサージをしてくれた。つい股間を濡らしてしまった涼子は隠れて自慰をするが、息子に見つかってしまう…

少し前に夫を亡くしたこずえ。心配した娘夫婦が同居してくれることになり、それから三人で仲良く暮らしていた。ある日、こずえは娘夫婦の営みをそっと覗き見てしまう。こずえは興奮して股間を濡らしていた。その後、こずえは思い出して身体が熱くなり、思わずオナニーをしてしまった。今度は逆に娘婿に見られてしまい、娘婿は股間を大きくした。気まずい二人。こずえは意を決し「一度だけでいいから、抱いて。お願い」と娘婿に懇願した…